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"Nach der Schwangerschaft und der Geburt hat der Körper viel für uns getan, tun wir nun etwas für unseren Körper." Mit fließenden Bewegungen lösen wir zunächst Verspannungen, die evtl. von der Geburt zurückgeblieben sind und kräftigen danach die gesamte Muskulatur, weit über den Beckenboden hinausgehend.
Ziel des Kurses ist es, wieder Halt im Körper zu finden, eine aufrechte Körperhaltung zu fördern und Freude an der Bewegung zu vermitteln. Gerne können die Babys zum Kurs mitgebracht werden!
Der Kurs ist fortlaufend und beinhaltet zehn Termine innerhalb von vier Monaten.
Ein Einstieg ist jederzeit nach vorheriger Anmeldung möglich.
Bitte beachten Sie die Anschlusskurse nach der Rückbildungsgymnastik wie z. B. Pilates, Figurtraining und weitere Kurse. Wir beraten Sie gerne!

Kursnummer: 18G500101

Bitte mit bringen:
Bitte bequeme Kleidung, ein großes Handtuch oder Decke und ggfs. Getränk mitbringen.

Kosten:
30,00 € Die 30,00 € sind eine Verwaltungsgebühr. Der Kurs ist fortlaufend und beinhaltet, dass Sie zu 10 Terminen innerhalb von 4 Monaten zum Kurs kommen können. Die Kursgebühr wird von der kursleitenden Hebamme mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet. Sind Sie privat versichert, so erhalten Sie von der Hebamme eine Rechnung. EUR Die 30,00 € sind eine Verwaltungsgebühr. Der Kurs ist fortlaufend und beinhaltet, dass Sie zu 10 Terminen innerhalb von 4 Monaten zum Kurs kommen können. Die Kursgebühr wird von der kursleitenden Hebamme mit Ihrer Krankenkasse abgerechnet. Sind Sie privat versichert, so erhalten Sie von der Hebamme eine Rechnung.

Datum Zeit Straße Ort
10.01.2018 11:00 - 12:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
17.01.2018 11:00 - 12:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
24.01.2018 11:00 - 12:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
31.01.2018 11:00 - 12:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
07.02.2018 11:00 - 12:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
14.02.2018 11:00 - 12:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
21.02.2018 11:00 - 12:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
28.02.2018 11:00 - 12:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
07.03.2018 11:00 - 12:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
14.03.2018 11:00 - 12:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
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