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Matte I

Die Pilatesübungen werden in diesem Kurs so aufgebaut und modifiziert, dass sie auch von Personen mit leichten Bewegungseinschränkungen oder geringem Fitness-Level ausgeführt werden können.
Der Wechsel von Übungs- und Entspannungsphasen ermöglicht einen sanften Einstieg in das Pilatestraining.

Kursnummer: 18F400102

Bitte mit bringen:
Bitte Getränke, Sportkleidung und ein Handtuch mitbringen.

Kosten:
66,00 € EUR

Datum Zeit Straße Ort
08.01.2018 10:00 - 11:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
15.01.2018 10:00 - 11:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
22.01.2018 10:00 - 11:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
29.01.2018 10:00 - 11:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
05.02.2018 10:00 - 11:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
19.02.2018 10:00 - 11:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
26.02.2018 10:00 - 11:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
05.03.2018 10:00 - 11:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
12.03.2018 10:00 - 11:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I
19.03.2018 10:00 - 11:00 Uhr Boxgraben Ärztehaus Raum I