Geburtshilfe
Übungen für die Rückbildung
Unser Rückbildungsprogramm für die Zeit nach der GeburtAuf dieser Seite stellen Ihnen unsere Hebamme Yvonne Oheim und die Dozentin Christine Guter verschiedene Übungen zur Rückbildung vor. Die Übungen sind vor allem für Frauen in der 6.–8. Woche nach der Entbindung geeignet. Grundsätzlich gilt, dass Sie die Übungen in Ihrem Tempo und Ihrer Intensität mitmachen.
Wir wünschen Ihnen viel Freude dabei!
Begrüßung zum Rückbildungsprogramm
Hebamme Yvonne Oheim stellt sich vor