Geburtshilfe

Übungen in der Schwangerschaft

Auf dieser Seite stellt Ihnen die Dozentin Christine Guter verschiedene Übungen vor, die Sie während der Schwangerschaft nachmachen können. 
Grundsätzlich sind die Übungen eine Anregung. Wichtig ist, dass Sie die Übungen in dem Tempo und der Intensität mitmachen, wie es für Sie am besten ist.

Wir wünschen Ihnen viel Freude dabei!